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力氣大并打不好模擬高爾夫
很多高爾夫初學(xué)者在練球初期都會用很大的力氣甚至是蠻力揮桿擊球。模擬高爾夫打球不是比力氣,今天我們就來一起了解。

初學(xué)者不妨在每次揮桿前默念"抬頭挺胸翹屁股",將基本動作(例如收桿時的細節(jié))做到位做完整,打球前至少試揮桿一次,把桿頭想象成你左手的延伸局部,思維的重點集合在桿頭上,不論你在練習(xí)場打的如何好,實踐下場都只要1次擊球的時機,它需要各個環(huán)節(jié)的配合。

困惑三是打地還是打球?

高爾夫初學(xué)者由于動作不熟練與技術(shù)的不穩(wěn)定,經(jīng)常會出現(xiàn)一些意外的狀況。例如,下桿時經(jīng)常重重地擊在球后,掀起一塊大大的草皮。如果在練習(xí)場,你會聽到一聲悶響,然后是手臂給震得酸麻難當(dāng)。

這說明你的重心太靠后,也就是說,下?lián)]桿時重心仍像瞄球時一樣,停留在右腳上(左手打者相反),而沒有向左腳轉(zhuǎn)移。重心的轉(zhuǎn)移是保證揮桿流暢的一個基礎(chǔ)。



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